17 января 2016

Жизнь в жёстком ритме

А увидишь на тренировке или на ковре – не поверишь глазам: сконцентрирована, движения экономны и точны, быстра, как молния. И это всё она – Екатерина Косых.

Тренер – мировой человек

Боевыми единоборствами Катя начала заниматься еще школьницей. Пробовала разные: тайский бокс, тхэквондо, карате, рукопашный бой. Тренировалась в Новодвинске, Архангельске, уходила и вновь возвращалась.

Четыре года назад окончательно выбрала рукопашный бой и клуб «Авангард», которым руководит тренер Иван Кавкалюк.

Иван Георгиевич – непререкаемый авторитет для Екатерины и как спортивный наставник, и как человек. «Без Георгича я бы пропала, – говорит она, – он знает своё дело, он – мировой человек».

Спортсменка участвует во многих соревнованиях различного уровня. У нее множество медалей, грамот и дипломов.

Но Екатерине и её тренеру особо памятны недавние крупные соревнования, которые проходили в Калининграде в ноябре минувшего года.

Победила сквозь слёзы

Всероссийский турнир по рукопашному бою памяти мастера спорта лейтенанта милиции Олега Бутейко собрал 200 спортсменов из 13 регионов России, а также стран Европы и Азии.

Сказать, что было трудно на этом турнире, значит ничего не сказать. Слабых там не было. Екатерина дошла до финала. Финальный бой проводила с девушкой из Калининграда. Новодвинская рукопашница в том бою получила травму, но всё же сумела довести поединок до победы. Вместе с золотой медалью получила приз «За волю к победе». А это – уже характер.

– Да, характер у меня, что называется, упёртый, – говорит о себе Екатерина. – Если чего захочу – добьюсь цели. Вот и на калининградском турнире сквозь слёзы завершала бой, но победила.

Хочу, чтобы сын мной гордился

– Согласна, рукопашный бой не женский вид спорта, – так на вопрос корреспондента газеты ответила спортсменка, – но спорт – это лучше, чем стоять на улице с сигаретой и банкой пива в руках, как теперь делают многие девушки и молодые мамы.

Возразить тут нечего, ведь у Екатерины подрастает сын, который, как мама, тоже начал заниматься рукопашным боем. «Хочу, чтоб сын мог мной гордиться, – говорит Катя, – и к этому буду прилагать усилия».

Заняв первое место на престижном турнире памяти Олега Бутейко, Екатерина завоевала путёвку в финал первенства России. Она получила предложение от главного тренера сборной страны Валерия Сейнова приехать на сборы в Санкт-Петербург. Поездку профинансировали бабушка с дедушкой, и тренер Иван Кавкалюк помог. 

В городе на Неве Катя пробыла целый месяц.

– Там я поняла, что такое интенсивные тренировки: дважды в день по три часа, – признаётся спортсменка. – После тренировок – только спать. Плюс питание – ничего жирного, жареного. Пить только свежевыжатые соки, есть «правильную» пищу, витамины. Это была жизнь в жёстком ритме.

Режим питания соблюдает и сейчас, тренируется ежедневно – иначе результатов не достичь. «Только так можно повысить мастерство, воспитать силу духа и силу воли», – считают Екатерина и её тренер.

Не так много времени осталось до середины марта, когда в Москве возьмёт старт Кубок России по рукопашному бою. Среди девушек-рукопашниц за победу будет бороться и новодвинская спортсменка Екатерина Косых. Пожелаем ей удачи.

Тренер – мировой человек

Боевыми единоборствами Катя начала заниматься еще школьницей. Пробовала разные: тайский бокс, тхэквондо, карате, рукопашный бой. Тренировалась в Новодвинске, Архангельске, уходила и вновь возвращалась.

Четыре года назад окончательно выбрала рукопашный бой и клуб «Авангард», которым руководит тренер Иван Кавкалюк.

Иван Георгиевич – непререкаемый авторитет для Екатерины и как спортивный наставник, и как человек. «Без Георгича я бы пропала, – говорит она, – он знает своё дело, он – мировой человек».

Спортсменка участвует во многих соревнованиях различного уровня. У нее множество медалей, грамот и дипломов.

Но Екатерине и её тренеру особо памятны недавние крупные соревнования, которые проходили в Калининграде в ноябре минувшего года.

Победила сквозь слёзы

Всероссийский турнир по рукопашному бою памяти мастера спорта лейтенанта милиции Олега Бутейко собрал 200 спортсменов из 13 регионов России, а также стран Европы и Азии.

Сказать, что было трудно на этом турнире, значит ничего не сказать. Слабых там не было. Екатерина дошла до финала. Финальный бой проводила с девушкой из Калининграда. Новодвинская рукопашница в том бою получила травму, но всё же сумела довести поединок до победы. Вместе с золотой медалью получила приз «За волю к победе». А это – уже характер.

– Да, характер у меня, что называется, упёртый, – говорит о себе Екатерина. – Если чего захочу – добьюсь цели. Вот и на калининградском турнире сквозь слёзы завершала бой, но победила.

Хочу, чтобы сын мной гордился

– Согласна, рукопашный бой не женский вид спорта, – так на вопрос корреспондента газеты ответила спортсменка, – но спорт – это лучше, чем стоять на улице с сигаретой и банкой пива в руках, как теперь делают многие девушки и молодые мамы.

Возразить тут нечего, ведь у Екатерины подрастает сын, который, как мама, тоже начал заниматься рукопашным боем. «Хочу, чтоб сын мог мной гордиться, – говорит Катя, – и к этому буду прилагать усилия».

Заняв первое место на престижном турнире памяти Олега Бутейко, Екатерина завоевала путёвку в финал первенства России. Она получила предложение от главного тренера сборной страны Валерия Сейнова приехать на сборы в Санкт-Петербург. Поездку профинансировали бабушка с дедушкой, и тренер Иван Кавкалюк помог. 

В городе на Неве Катя пробыла целый месяц.

– Там я поняла, что такое интенсивные тренировки: дважды в день по три часа, – признаётся спортсменка. – После тренировок – только спать. Плюс питание – ничего жирного, жареного. Пить только свежевыжатые соки, есть «правильную» пищу, витамины. Это была жизнь в жёстком ритме.

Режим питания соблюдает и сейчас, тренируется ежедневно – иначе результатов не достичь. «Только так можно повысить мастерство, воспитать силу духа и силу воли», – считают Екатерина и её тренер.

Не так много времени осталось до середины марта, когда в Москве возьмёт старт Кубок России по рукопашному бою. Среди девушек-рукопашниц за победу будет бороться и новодвинская спортсменка Екатерина Косых. Пожелаем ей удачи.

Поделиться
12365