На водоемах Архангельской области определено 21 место для проведения крещенских купаний в ночь с 18 на 19 января. Обеспечивать безопасность жителей региона будут сотрудники спасательных служб и правоохранительных органов.
Спасатели настоятельно рекомендуют перед погружением следовать правилам:
- ознакомиться с медицинскими противопоказаниями к
купанию в проруби и не пренебрегать ими; - окунаться (купаться) следует в специально оборудованных
прорубях с поручнями и обеспеченных дежурным персоналом; - перед купанием важно сделать разминку,
пробежку; - к проруби нужно подходить в удобной, нескользкой и легко
снимаемой обуви; - окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы
избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; - никогда не ныряйте в прорубь вперед головой: это увеличивает
потерю температуры и может привести к шоку; - не стоит находиться в проруби более одной минуты – во
избежание общего переохлаждения организма; - после купания разотрите себя полотенцем и наденьте сухую
одежду, а для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай.
Медицинские работники категорически запрещают снимать стресс
от погружения в ледяную воду алкоголем и употреблять спиртное перед купанием.
Спасатели присоединяются к этой рекомендации, поскольку нетрезвое состояние является первопричиной большинства внештатных ситуаций. Важно также помнить – выезд на лед на автотранспорте запрещен!
Поучаствовать в крещенских купаниях жители Поморья смогут в
специально оборудованных местах:
- Вилегодский муниципальный округ, МО «Беляевское»,
Христофорова Богородецкая пустынь; - Каргопольский муниципальный округ, г. Каргополь, набережная
имени Баранова, р. Онега (в специально оборудованных двух купелях в центральной городской полоскальне, расположенной в 50 м южнее здания по адресу: набережная имени Баранова, 34); - Коношский муниципальный район, д. Папинская, р. Вель;
- Коряжма, р. Коряжемка;
- Котлас, ул. Виноградова, р. Северная Двина;
- Котласский муниципальный район, г. Сольвычегодск, ул.
Курортная, 11, купель на территории объекта культурного наследия «Башня над источником»; - Котласский муниципальный район, МО «Шипицынское», д.
Туровец, р. Туровец, территория Свято-Богоявленского храма; - Красноборский муниципальный район, д. Фроловская, крытая
купель на берегу р. Северная Двина; - Мезенский муниципальный район, г. Мезень, р. Иньков, мезенская плотина;
- Няндомский муниципальный район, г. Няндома, ул.
Промартельная, д. 4, р. Няндомка; - Няндомский муниципальный район, МО «Мошинское», д. Погост,
оз. Большое Мошинское; - Онежский муниципальный район, МО «Порожское», д. Андозеро,
оз. Пылкозеро; - Плесецкий муниципальный округ, МО «Оксовское», д. Нижние
Маркомусы, база отдыха; - Плесецкий муниципальный округ, п. Савинский, купель святого
источника Антония Сийского, р. Емца; - Приморский муниципальный район, МО «Заостровское», д. Боры,
база отдыха «Боры», пруд; - Приморский муниципальный район, МО «Заостровское», д. Боры,
база отдыха «Чистые пруды», пруд; - Приморский муниципальный район, МО «Боброво-Лявленское», д. Новинки, Успенская церковь Пресвятой Богородицы, р. Северная Двина;
- Приморский муниципальный район, МО «Талажское», район 29-го лесозавода, Храм Покрова Пресвятой Богородицы, Радово-Покровский женский скит Соловецкого монастыря, пруд;
- Приморский муниципальный район, п. Соловецкий, Спасо-Преображенский Соловецкий ставропигиальный мужской монастырь, канал;
- Северодвинск, урочище Куртяево в районе святого источника
«Талец»; - Шенкурский муниципальный район, г. Шенкурск, ул. Ленина, р.
Вага.
