5 июня 2014

Латыш — а не плавный. Мужик — а с перстнем

Так сразу несколько моих дурацких стереотипов сломал Алексей Цинис, чемпион России по рукопашному бою, победитель международных и всероссийских турниров по кикбоксингу и французскому боксу сават и тренер чемпионов мира по тайскому боксу и савату, победителей Всемирных игр боевых искусств, отец чемпионки России… 

Выбор

«Сделал себя сам» — это про него. Тридцать лет назад (Алексею на днях исполнится 42) подростку с Варавино трудно было не попасть в дурную компанию. Цинис и слыл хулиганом. Хотя на учете в милиции никогда не состоял и, в отличие от многих ребят, занимался спортом: настольным теннисом, плаванием, тяжелой атлетикой. 

Мама работала тогда техническим редактором в издательстве, и именно она (родители развелись, отец рано ушел из жизни) сделала все, чтобы с сыном не приключилось беды. Гулял ночами — искала его, приводила домой, разговаривала с чадом по душам. 

Как сейчас признается Алексей, «бесился от родительского контроля». Но уже к восьмому классу понял, что мама — инвалид второй группы вряд ли потянет его высшее образование, и поступил в лесотехникум. «Я тогда не знал, куда себя приложить, а этот техникум оказался ближе всех к дому». Понятно, что выбор профессии не был осознанным. Как и работа затем: до армии Алексей трудился на мебельной фабрике, после армии — снова на фабрике, лаборантом на кафедре лесных культур, охранником, в электросетях… 

Говорит, кроме мамы, его в жизни направлял близкий друг семьи, летчик гражданской авиации, а сейчас ювелир «дядя Юра Моисеев». «Он научил многим умным вещам, которые я воспринял не сразу. А потом его наука не раз пригодилась. Например, учил: «Никогда не ври в коллективе. Люди почувствуют это, и доверие уже будет не восстановить». Или: «Сначала ты работаешь на авторитет, потом авторитет работает на тебя». 


В тему

В октябре в Архангельске пройдут ежегодные Всероссийские соревнования класса «Б» по боксу памяти Александра Рыбина и Евгения Антуфьева, благодаря усилиям которых в 90-е в нашем городе начал возрождаться этот вид спорта.


 

Вечный студент

В 17 лет Алексей уже твердо знал, что хочет быть тренером. Но после армии сначала окончил институт лесной промышленности в Санкт-Петербурге и только затем — спортфак ПГУ. Плюсом к двум классическим российским дипломам о высшем образовании стал диплом института тайского бокса в Бангкоке. Обучение там тоже длилось пять лет, но часть образовательных предметов русскому студенту перезачли со спортфака — анатомию, физиологию, педагогику. 

А вот методику тренерской работы и методику судейства пришлось изучать досконально. Кстати — на английском.

— Условия в Таиланде были спартанские: постель без одеяла, вентилятор, тумбочка, полки для обуви. Через стенку — душ, умывальник, туалет. Но дискомфорта не возникало: после тренировок мог думать только о том, как скорее дойти до кровати. На утренней тренировке бегали в парке — 8 миль. В день было четыре тренировки по полтора часа. Затем была легкая работа с тренером или на мешке. 

Основная тренировка — с 15.00 до 18.00. Начиналась с работы на скакалках или автошинах, затем — отработка ударов по падам с тренером. Руки, локти, ноги, колени. Потом — мешок, потом — опять тренер, уже работа с лапами и в клинче, спарринги. Напоследок — работа с другими спортсменами в клинче, и в конце — пресс, турник, растяжка.

Понятно, что, имея такие теорию и практику (до 34 лет Цинис сам выступал на соревнованиях, с 22-х — тренировал), темой кандидатской диссертации он выбрал «рекреацию (восстановление, улучшение деятельности) студентов высших учебных заведений, основанную на средствах тайского бокса». 

Процитирую одно из обоснований темы: «Занятия боевыми единоборствами развивают тактическое мышление, память, повышают устойчивость организма к стрессовым ситуациям, обеспечивают условия своевременного взросления, создают реальные возможности защитить себя, формируют некий внутренний стержень, спокойствие, осознанность и стремление к совершенству в любом деле, за которое берется спортсмен».

Не могла не уточнить: зачем студентам эти навыки? Цинис объяснил: 

— В тайском боксе решения принимаются за доли секунды. Значит, улучшается реакция. Возьмите тот же Институт нефти и газа, выпускники которого будут работать на буровых. Наверняка — не сразу инженерами. А там соображать надо быстро… 

Достижения

Результаты — налицо. Правда, перечислить их все невозможно. Достаточно сказать, что только у одного ученика Алексея 242 медали. Сам родоначальник тайского бокса в Архангельске успехами давно превзошел своего учителя, заслуженного тренера России Надира Наврузова. Они познакомились, когда Алексей с учениками выступал на соревнованиях по кикбоксингу в Москве. Там архангельские спортсмены, заинтересовавшись новым для себя видом борьбы, побывали на семинаре тай-

цев. Решили развивать тайский бокс у себя. В тренеры им посоветовали Наврузова. У него наши ребята и изучали особенности нового для себя вида спорта. 

— Новое всегда интересно, — рассказывает Алексей. — А все, что интересно, не так сложно. 

Сегодня Надир Наврузов гордится учеником, у которого — в свою очередь — уже около ста своих учеников, в том числе чемпионы мира. Например, в прошлом году Алексей Сачивко победил на Всемирных играх боевых искусств и на чемпионате мира по французскому боксу сават (его особенность в том, что спортсмены дерутся в специальных ботинках с жесткой подошвой, удары можно проводить и ногами). Вице-чемпионом тогда стал Бекхан Садаев. Виктор Вежливцев — вице-чемпион мира, чемпион Европы, Анна Киселева — чемпионка мира… 

А шестнадцатилетняя дочь Алексея Эрика Цинис в марте этого года стала чемпионкой России по савату, готовится к юношескому чемпионату Европы. Кстати, на чемпионате России отличилась вся сборная области. Наши спортсмены привезли 17 наград, восемь из них — золотые. Чемпионы 11–14 июня в составе сборной России будут выступать во Франции на чемпионате Европы. Шестеро — ученики Алексея Циниса. 

Победа — в счастье

Казалось бы, при таких достижениях живи и радуйся. А он признается: 

— Недавно случился кризис среднего возраста. Задумался: кто я? чего достиг? Все вокруг успокаивали: «Чего паришься? Ты ж чемпион!» Но сам человек как-то иначе оценивает свои заслуги. Меня Бог лишил тщеславия. Самой яркой своей победой считаю рождение младшей дочери — Лаймы (счастье по-русски), названной так в честь прабабушки (в свое время Лайманом хотели назвать меня). Я был на родах жены, так все эмоционально переживал, так был опустошен после, что даже маме не мог позвонить, чтобы сообщить о рождении внучки. Подобных чувств не испытывал никогда. 

А поводов для всплеска адреналина у Циниса было хоть отбавляй. И я удивилась, что он сам ограничил свой победный спортивный век тридцатью четырьмя годами. Алексей объяснил. В очередном бою на чемпионате России, видя удар, не успел отреагировать. И хотя выиграл тогда, сломанный нос ясно дал понять, что с выступлениями пора заканчивать: скоростные качества мышц начали снижаться… Как он выразился, «молодежь уже поджимала». 

А нос был не единственной травмой. Однажды в бою за выход в полуфинал чемпионата России на него упал нокаутированный противник весом в 140 кило и под два метра ростом. Сразу перелом (в трех местах!) не почувствовал, «просто» затошнило. Ногу заморозили, соревнования продолжились. Потом уже, в больнице, врач спросил, глядя на медаль: «Она того стоит?»

Цинис без сожалений принял непростое для многих спортсменов решение — расстаться со спортом высших достижений. Но бокс не уходил из его жизни. На одном из всероссийских турниров, где Алексей провел четыре боя и занял первое место в абсолютной категории, его ученики взяли третье командное место, а сам он был признан еще и лучшим судьей турнира. Кстати, быть судьей Алексей считает самой неприятной своей обязанностью на сегодня. Рассказывает: 

— На соревнованиях идет отбор: кто попадет в сборную. И на одном из боев, когда я считал, что выиграл мой ученик, победу отдал его сопернику. Подумал, что, если отдам победу своему, это будет выглядеть подсуживанием. 

Но подопечные Циниса не нуждаются в особом судейском внимании. Совсем недавно Алексей, тренер высшей категории, заслуженный наставник боевых искусств России, получил еще и самую престижную в Савате награду — чемпионский перстень, коих в мире всего пять, и один из них — у Алексея, еще один — у его ученика, Алексея Сачивко. Перстень вручают за выдающиеся достижения — свои и учеников. 

А в Федерацию французского бокса, между прочим, входят 59 стран…

Рай — на Земле

При всех своих званиях и заслугах Алексей считает себя и обычным тренером, и обычным человеком и продолжает работать с 7.00 до 22.00 ежедневно. Кроме работы в САФУ и ДЮСШ, тренирует спецназ, где, кстати, служит и супруга, внучка двух легендарных дедов — Мусинского и Приорова, чьи имена носят улицы Архангельска. 

В общем, с какой стороны ни посмотри, поводов считать себя великим — масса. А он сам и его бойцы много лет вынуждены были пропускать важные турниры только потому, что не было средств выезжать на соревнования. Спонсоры помогали неохотно: не олимпийские виды — тайский и французский бокс. 

И многие воспитанники Алексея впитали его убеждение, что главное в жизни — не победы на ринге. Сачивко, например, считает главным достижением не мировое чемпионство, а то, что он — православный христианин. И Цинис на очередном турнире ученика молится, чтобы его тезка травм не получил. Стать первым в мире для обоих — удача. А целью победу никогда не ставят. «Так легче выигрывать или проигрывать». 

Поэтому спрашиваю не про цель — про мечту. Хоть какая-то осталась, если все уже выиграно? 

— Попасть в Царство Божие, — вполне серьезно отвечает Алексей. 

— А как вы его представляете? 

— В Библии, в принципе, все описано. 

— А на Земле? 

— Изначально рай и был на Земле: там нет болезней, родные не страдают и не умирают… Это, наверное, и есть счастье.

 

Выбор

«Сделал себя сам» — это про него. Тридцать лет назад (Алексею на днях исполнится 42) подростку с Варавино трудно было не попасть в дурную компанию. Цинис и слыл хулиганом. Хотя на учете в милиции никогда не состоял и, в отличие от многих ребят, занимался спортом: настольным теннисом, плаванием, тяжелой атлетикой. 

Мама работала тогда техническим редактором в издательстве, и именно она (родители развелись, отец рано ушел из жизни) сделала все, чтобы с сыном не приключилось беды. Гулял ночами — искала его, приводила домой, разговаривала с чадом по душам. 

Как сейчас признается Алексей, «бесился от родительского контроля». Но уже к восьмому классу понял, что мама — инвалид второй группы вряд ли потянет его высшее образование, и поступил в лесотехникум. «Я тогда не знал, куда себя приложить, а этот техникум оказался ближе всех к дому». Понятно, что выбор профессии не был осознанным. Как и работа затем: до армии Алексей трудился на мебельной фабрике, после армии — снова на фабрике, лаборантом на кафедре лесных культур, охранником, в электросетях… 

Говорит, кроме мамы, его в жизни направлял близкий друг семьи, летчик гражданской авиации, а сейчас ювелир «дядя Юра Моисеев». «Он научил многим умным вещам, которые я воспринял не сразу. А потом его наука не раз пригодилась. Например, учил: «Никогда не ври в коллективе. Люди почувствуют это, и доверие уже будет не восстановить». Или: «Сначала ты работаешь на авторитет, потом авторитет работает на тебя». 


В тему

В октябре в Архангельске пройдут ежегодные Всероссийские соревнования класса «Б» по боксу памяти Александра Рыбина и Евгения Антуфьева, благодаря усилиям которых в 90-е в нашем городе начал возрождаться этот вид спорта.


 

Вечный студент

В 17 лет Алексей уже твердо знал, что хочет быть тренером. Но после армии сначала окончил институт лесной промышленности в Санкт-Петербурге и только затем — спортфак ПГУ. Плюсом к двум классическим российским дипломам о высшем образовании стал диплом института тайского бокса в Бангкоке. Обучение там тоже длилось пять лет, но часть образовательных предметов русскому студенту перезачли со спортфака — анатомию, физиологию, педагогику. 

А вот методику тренерской работы и методику судейства пришлось изучать досконально. Кстати — на английском.

— Условия в Таиланде были спартанские: постель без одеяла, вентилятор, тумбочка, полки для обуви. Через стенку — душ, умывальник, туалет. Но дискомфорта не возникало: после тренировок мог думать только о том, как скорее дойти до кровати. На утренней тренировке бегали в парке — 8 миль. В день было четыре тренировки по полтора часа. Затем была легкая работа с тренером или на мешке. 

Основная тренировка — с 15.00 до 18.00. Начиналась с работы на скакалках или автошинах, затем — отработка ударов по падам с тренером. Руки, локти, ноги, колени. Потом — мешок, потом — опять тренер, уже работа с лапами и в клинче, спарринги. Напоследок — работа с другими спортсменами в клинче, и в конце — пресс, турник, растяжка.

Понятно, что, имея такие теорию и практику (до 34 лет Цинис сам выступал на соревнованиях, с 22-х — тренировал), темой кандидатской диссертации он выбрал «рекреацию (восстановление, улучшение деятельности) студентов высших учебных заведений, основанную на средствах тайского бокса». 

Процитирую одно из обоснований темы: «Занятия боевыми единоборствами развивают тактическое мышление, память, повышают устойчивость организма к стрессовым ситуациям, обеспечивают условия своевременного взросления, создают реальные возможности защитить себя, формируют некий внутренний стержень, спокойствие, осознанность и стремление к совершенству в любом деле, за которое берется спортсмен».

Не могла не уточнить: зачем студентам эти навыки? Цинис объяснил: 

— В тайском боксе решения принимаются за доли секунды. Значит, улучшается реакция. Возьмите тот же Институт нефти и газа, выпускники которого будут работать на буровых. Наверняка — не сразу инженерами. А там соображать надо быстро… 

Достижения

Результаты — налицо. Правда, перечислить их все невозможно. Достаточно сказать, что только у одного ученика Алексея 242 медали. Сам родоначальник тайского бокса в Архангельске успехами давно превзошел своего учителя, заслуженного тренера России Надира Наврузова. Они познакомились, когда Алексей с учениками выступал на соревнованиях по кикбоксингу в Москве. Там архангельские спортсмены, заинтересовавшись новым для себя видом борьбы, побывали на семинаре тай-

цев. Решили развивать тайский бокс у себя. В тренеры им посоветовали Наврузова. У него наши ребята и изучали особенности нового для себя вида спорта. 

— Новое всегда интересно, — рассказывает Алексей. — А все, что интересно, не так сложно. 

Сегодня Надир Наврузов гордится учеником, у которого — в свою очередь — уже около ста своих учеников, в том числе чемпионы мира. Например, в прошлом году Алексей Сачивко победил на Всемирных играх боевых искусств и на чемпионате мира по французскому боксу сават (его особенность в том, что спортсмены дерутся в специальных ботинках с жесткой подошвой, удары можно проводить и ногами). Вице-чемпионом тогда стал Бекхан Садаев. Виктор Вежливцев — вице-чемпион мира, чемпион Европы, Анна Киселева — чемпионка мира… 

А шестнадцатилетняя дочь Алексея Эрика Цинис в марте этого года стала чемпионкой России по савату, готовится к юношескому чемпионату Европы. Кстати, на чемпионате России отличилась вся сборная области. Наши спортсмены привезли 17 наград, восемь из них — золотые. Чемпионы 11–14 июня в составе сборной России будут выступать во Франции на чемпионате Европы. Шестеро — ученики Алексея Циниса. 

Победа — в счастье

Казалось бы, при таких достижениях живи и радуйся. А он признается: 

— Недавно случился кризис среднего возраста. Задумался: кто я? чего достиг? Все вокруг успокаивали: «Чего паришься? Ты ж чемпион!» Но сам человек как-то иначе оценивает свои заслуги. Меня Бог лишил тщеславия. Самой яркой своей победой считаю рождение младшей дочери — Лаймы (счастье по-русски), названной так в честь прабабушки (в свое время Лайманом хотели назвать меня). Я был на родах жены, так все эмоционально переживал, так был опустошен после, что даже маме не мог позвонить, чтобы сообщить о рождении внучки. Подобных чувств не испытывал никогда. 

А поводов для всплеска адреналина у Циниса было хоть отбавляй. И я удивилась, что он сам ограничил свой победный спортивный век тридцатью четырьмя годами. Алексей объяснил. В очередном бою на чемпионате России, видя удар, не успел отреагировать. И хотя выиграл тогда, сломанный нос ясно дал понять, что с выступлениями пора заканчивать: скоростные качества мышц начали снижаться… Как он выразился, «молодежь уже поджимала». 

А нос был не единственной травмой. Однажды в бою за выход в полуфинал чемпионата России на него упал нокаутированный противник весом в 140 кило и под два метра ростом. Сразу перелом (в трех местах!) не почувствовал, «просто» затошнило. Ногу заморозили, соревнования продолжились. Потом уже, в больнице, врач спросил, глядя на медаль: «Она того стоит?»

Цинис без сожалений принял непростое для многих спортсменов решение — расстаться со спортом высших достижений. Но бокс не уходил из его жизни. На одном из всероссийских турниров, где Алексей провел четыре боя и занял первое место в абсолютной категории, его ученики взяли третье командное место, а сам он был признан еще и лучшим судьей турнира. Кстати, быть судьей Алексей считает самой неприятной своей обязанностью на сегодня. Рассказывает: 

— На соревнованиях идет отбор: кто попадет в сборную. И на одном из боев, когда я считал, что выиграл мой ученик, победу отдал его сопернику. Подумал, что, если отдам победу своему, это будет выглядеть подсуживанием. 

Но подопечные Циниса не нуждаются в особом судейском внимании. Совсем недавно Алексей, тренер высшей категории, заслуженный наставник боевых искусств России, получил еще и самую престижную в Савате награду — чемпионский перстень, коих в мире всего пять, и один из них — у Алексея, еще один — у его ученика, Алексея Сачивко. Перстень вручают за выдающиеся достижения — свои и учеников. 

А в Федерацию французского бокса, между прочим, входят 59 стран…

Рай — на Земле

При всех своих званиях и заслугах Алексей считает себя и обычным тренером, и обычным человеком и продолжает работать с 7.00 до 22.00 ежедневно. Кроме работы в САФУ и ДЮСШ, тренирует спецназ, где, кстати, служит и супруга, внучка двух легендарных дедов — Мусинского и Приорова, чьи имена носят улицы Архангельска. 

В общем, с какой стороны ни посмотри, поводов считать себя великим — масса. А он сам и его бойцы много лет вынуждены были пропускать важные турниры только потому, что не было средств выезжать на соревнования. Спонсоры помогали неохотно: не олимпийские виды — тайский и французский бокс. 

И многие воспитанники Алексея впитали его убеждение, что главное в жизни — не победы на ринге. Сачивко, например, считает главным достижением не мировое чемпионство, а то, что он — православный христианин. И Цинис на очередном турнире ученика молится, чтобы его тезка травм не получил. Стать первым в мире для обоих — удача. А целью победу никогда не ставят. «Так легче выигрывать или проигрывать». 

Поэтому спрашиваю не про цель — про мечту. Хоть какая-то осталась, если все уже выиграно? 

— Попасть в Царство Божие, — вполне серьезно отвечает Алексей. 

— А как вы его представляете? 

— В Библии, в принципе, все описано. 

— А на Земле? 

— Изначально рай и был на Земле: там нет болезней, родные не страдают и не умирают… Это, наверное, и есть счастье.

 

Поделиться
2587