Отдых должен быть полноценным

Что важно знать родителям, чтобы уберечь ребенка от летних инфекций

В преддверии летних каникул беседуем с доцентом кафедры инфекционных болезней СГМУ, кандидатом медицинских наук, врачом высшей категории Ольгой Леонтьевой.

Бдительность терять нельзя

– Ольга Юрьевна, каковы особенности иммунитета у северных детей?

– Он такой же, как у всех. Обычный.

– Напомните об инфекциях, которые встречаются летом чаще.

– Случаются энтеровирусные инфекции, возбудитель которых может попасть в организм при заглатывании воды во время купания в закрытых водоемах. Встречаются энтеровирусные экзантемы, серозные менингиты энтеровирусной этиологии, возникающие, как правило, в июле–августе. Отмечу, что в этом году мы ожидаем подъем заболеваемости менингитом.

Конечно, летом актуальны острые кишечные инфекции. Они возможны при употреблении в пищу немытых фруктов и овощей. Я говорю о пищевом пути передачи. Грязные руки – тоже источник микробов. Так можно заразиться ротавирусной инфекцией. Пока у нас в регионе в этом плане все благополучно. Также актуален вирусный гепатит А, передающийся фекально-оральным путем. Все это болезни грязных рук.

Сезон ОРЗ уходит. Случаев гриппа уже нет.

– У нас в области не редкость и клещевой энцефалит.

– Да. Уже с мая–июня активизируются иксодовые клещи, являющиеся переносчиками таких страшных заболеваний, как клещевой энцефалит и боррелиоз.  Против клещевого энцефалита есть прививка, но делать сейчас ее уже поздно, так как начался сезон клещей. Вакцинацию против клещевого энцефалита лучше начинать осенью для выработки иммунитета к весне. Напомню, что вакцинация против клещевого энцефалита не входит в национальный календарь профилактических прививок. Такую прививку делают индивидуально, чтобы предотвратить заболевание.

Корь снова актуальна

– В последнее время стала регистрироваться корь и у нас в стране, и за границей.

– Это так. Есть случаи в Москве, Санкт-Петербурге, Вологде, Северодвинске. Вспышка кори в Пскове. Если куда-то отправляться с ребенком, надо быть уверенным, что он привит против этой инфекции. Хорошо бы привиться и не болевшим корью взрослым в возрасте до 35 лет.

– Ольга Юрьевна, как корь проявляется?

– Все начинается с повышения температуры тела до высоких цифр. Появляются катаральные явления – насморк, влажный кашель, явления конъюнктивита, одутловатость лица. Это может продолжаться до пяти дней. На фоне высокой температуры поэтапно появляется сыпь. Сначала на лице, шее, верхней половине туловища. Затем она опускается на туловище ниже и на конечности. Сыпь яркая, розовая, различных размеров. У человека отмечаются выраженные слабость, вялость. Перед высыпаниями на коже появляются высыпания на внутренней поверхности щек. На твердом небе могут быть коревые энантемы – кровоизлияния.

– Взрослым до 35 лет прививку сделать надо, а как быть тем, кто старше?

– Лучше привиться тоже, если человек не болел. Но перед этим можно сдать кровь на анализ и определить защитные титры антител к кори, что даст возможность сделать вывод о том, нужна ли человеку прививка.

– Чем опасна корь?

– Осложнениями: тяжелыми пневмониями, возможно вирусное поражение головного мозга – коревой энцефалит.

– Она очень заразна…

– Да. Индекс ее контагиозности – девяносто восемь процентов.

Как привыкнуть к другому климату

– Как вы считаете, куда лучше отправить ребенка отдыхать: в северные лагеря или на юг?

– Это – по желанию. Можно отдыхать и на юге, у моря. Полезны морской воздух, купания.

Важно, чтобы летом дети больше были на природе, не в городе.

– За время пребывания в другом климате организм успеет адаптироваться?

– Конечно, смена в детском лагере не два-три дня, а три недели. Этого для адаптации вполне достаточно.

– Как надо себя вести в адаптационный период?

– Важно помнить о том, что и во время отдыха нужно соблюдать режим дня. Нельзя находиться в воде по нескольку часов кряду, а также и под лучами палящего солнца. Надо помнить о правилах гигиены, мыть руки, ведь именно через грязные руки передается много инфекций.

Поездку за границу планируйте за полгода

– Теперь нередко родители берут с собой в заграничные поездки даже детей раннего возраста. Как это сказывается на здоровье малышей?

– Как правило, эти туры кратковременны.  В такой ситуации организму адаптироваться к новым условиям сложнее. Если же путевка на месяц, то адаптация пройдет обычно.

– Как подготовиться к поездке за рубеж, чтобы она прошла без проблем со здоровьем?

– Надо узнать об эпидобстановке в стране, куда планируется ехать. Не секрет, что в Турции дети часто заболевают энтеровирусными инфекциями, купаясь в закрытых водоемах (бассейнах), при этом заглатывая воду. Так заражаются, например, экзантемой, которая проявляется повышением температуры тела, появлением на коже кистей, стоп, а затем и туловища розовой сыпи.

Напомню, что при длительном пребывании на солнце тоже возможно повышение температуры.

– Если в стране, куда собираются поехать родители с ребенком, регистрируется какая-то инфекция, надо против нее сделать прививку?

– Существует очень много неуправляемых инфекций, тех, против которых нет вакцины. Например, против энтеровирусной, кишечной инфекций. Хотя против ротавирусной уже разработана хорошая вакцина, ее вводят трехкратно.

Есть страны, эндемичные по желтой лихорадке, если решили отправиться туда, то надо сделать прививку от этой инфекции.

Так что готовиться к поездке в ту или иную страну лучше примерно за полгода. До отправления в районы нашей области, эндемичные по клещевому энцефалиту, тоже надо против него сделать прививку. И позаботиться об этом также следует заранее.

– Есть мнение, что плановые профилактические прививки, внесенные в национальный календарь, летом не делают. Это так?

– Нет. Все идет согласно календарю, если у человека нет каких-то противопоказаний.

– Посоветуйте, как укрепить детям иммунитет летом?

– Прежде всего необходимы режим дня, правильное питание с достаточным количеством фруктов и овощей. Купаться и загорать следует в меру. Отдых должен быть полноценным, его не должны омрачить заболевания.