.

Эраст Палкин завоевал бронзовую медаль на CrossFit Games в США

Это первая медаль российских атлетов на CrossFit Games

Эраст Палкин завоевал бронзовую медаль на CrossFit Games в США

В городе Мэдисоне штата Висконсин (Соединённые Штаты Америки)прошли очередные Всемирные игры по кроссфиту.

CrossFit Games – это самый жёсткий тест человеческих способностей с определением наиболее физически подготовленного человека планеты.

Для участия в соревнованиях приглашаются только 40 лучших мужчин и 40 сильнейших женщин. Второй раз подряд Россию на этих престижных соревнованиях представляет архангелогородец Эраст Палкин.

Ключевой момент CrossFit Games – атлеты должны быть готовы абсолютно ко всему. В этом году соревнования включали в себя бег, ходьбу на руках через препятствия, броски медбола и другое. Были и стандартные для кроссфита упражнения со штангой, на лыжном и гребном тренажёрах, приседания с гантелями.

В первый день соревнований наш спортсмен немного отстал от признанных лидеров, однако затем освоился и с каждым новым упражнением только нагонял известных мастеров. В итоге Эраст Палкин стал третьим в возрастной категории 35–39 лет. Это первая медаль российских атлетов за всю историю этого турнира.

Кроссфит – система физической подготовки, созданная в США. Продвигается и как система физических упражнений и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, бега и других.

Агентство по спорту Архангельской области

Banner 468 x 60 px